Myofascial release

筋膜リリース

筋膜リリースとは?

筋膜リリース

筋膜リリースは、収縮した筋肉を緩和する事で血液とリンパ循環を改善し、筋肉の伸張反射を刺激することにより、凝り固まった骨格筋を緩め、痛みを治療するのに役立ちます。

筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。

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